motionsløb {{forumTopicSubject}}

Hej, ved deltagelse i motionsløb, som f.eks "Vi cykler for danmark" og "Tour de vestfyn" er der så noget man som nybegynder skal være opmærksom på?

Se svar (5) >>

Andre forumemner med "motionsløb"

motionsløb
Er der nogle der ved hvor man kan finde en oversigt over motionsløb a la ritter classic o.lign

Skrevet af: Martin R - 16. jan 2010

Motionsløb MTB
(link fjernet) Nogen, der kender løbet? Hvordan er ruten, synes ikke jeg kan finde så meget om det. Er det singletrack, stier, eller blanding? Jeg vil i den kommende tid gerne prøve kræfter med...

Skrevet af: Marc(Vanløse) J - 30. jul 2012

Store danske motionsløb
Nogle der kender nogle store danske motionscykelløb i juli, august eller danmark, distance mellem 80 - 140km :-)

Skrevet af: Kevin Palner Meinhardt - 16. maj 2014

Se alle forumemner med "motionsløb"

Få billig hjælp fra private

Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.

Seneste udførte opgaver

Frese aftapventil med slangeforskruning 3/4" 1.200 kr.
Vaske vindueri stuen 205 kr.
Maling af stue på 1 dag 6.000 kr.
Der skal lægges boen plankegulv i et rum på 16 kvm 2.900 kr.
Skrue armatur fast på køkkenvask. 260 kr.
Montering af fronter hvidevarer + rensning af afløb 950 kr.

Opret en opgave

Gå til sidste svar

Kommentarer på: motionsløb

Allan K Tilmeldt:
okt 2011
Følger: 3 Følgere: 1 Cykler: 3 Emner: 12 Svar: 176

#1 5. aug 2012 Find en gruppe der kører et tempo der passer til din form, og hægt dig på dem. Lad være med at køre over evne -Du kommer til at betale regningen senere i løbet!!! Tro mig, har prøvet det
Og så gælder det om at være 100% på hele tiden, ellers ligger man lige pludselig og roder rundt på jorden. Det er ikke alle, der er lige gode til at holde deres spor, og så bliver det hurtigt farligt at køre i en gruppe.
Dennis Tilmeldt:
sep 2011
Følger: 1 Cykler: 1 Emner: 2 Svar: 51

#2 5. aug 2012 det med at kigge frem og være på 100% er vigtigt,
jeg er hverken rutineret rytter eller noget,
men på de få ture jeg har været på sammen med gutterne,
markere vi altid hvis det er noget foran,
siger KIG OP, hvis der kommer nogle,
VIFTER hånden ved siden, hvis der f.eks er et hul eller noget.

bare at man lige gør de bagved kørende opmærksomme på at der er en ændring
i forløbet,
for de har jo ikke samme udsyn over vejen som den foreste har.

sidst jeg var ude, glemte den foreste at give besked, så nr 2 køren undviger den muresten
som ligger på vejen, men jeg når det ikke, så jeg nakker den lige på og hårdt,
hældigvis væltede jeg ikke, men det gjorde sku ondt i røven.
Niels WF Tilmeldt:
jun 2012
Følger: 1 Følgere: 1 Emner: 10 Svar: 85

#3 6. aug 2012 Jeg hægter mig lige på til tips her, jeg tager Blåvandshuk rundt her i næste weekend som mit første løb, og jeg havde ikke lige tænkt over hvor vigtigt det er at være opmærksom på vejen der kommer.
Dennis Tilmeldt:
sep 2011
Følger: 1 Cykler: 1 Emner: 2 Svar: 51

#4 6. aug 2012 går ud fra at du har lappegrej og pumpe med, og evt en slange.
Carsten R Tilmeldt:
jul 2012
Følger: 1 Emner: 21 Svar: 50

#5 7. aug 2012 Har slange og dækjern med, og self pumpe