812 visninger
|
Oprettet:
At begynde igen - Forslag? {{forumTopicSubject}}
Jeg har holdt en lang pause fra cykling, så regner med jeg vil sætte mig ind i det igen. Men jeg synes det er lidt svært, så har brug for forslag til at komme rigtig i gang, f.eks. hvor og hvornår jeg skal køre, hvordan jeg undgår at stoppe igen, og hvad jeg skal gøre for at det bliver rigtig sjovt, ikke bare motion:)
Tak:)
apr 2009
Følger: 9 Følgere: 8 Cykler: 4 Emner: 33 Svar: 371
2. Vent med at gå i gang til vejret er ordentligt og der er lidt varmere. Her tænker jeg mest på lysten - det er sgu sjovere at være ude når det er godt vejr :).
3. Find nogle at køre med. Måske ikke hvergang, men én gang eller to om ugen - det er lækkert at have nogle at dele sine oplevelser med :).
4. Læg træningsplaner og overhold dem - så tvinger du dig selv til ikke at stoppe igen .
Det var sådan lige hvad jeg kunne komme i tanke om .
aug 2009
Følger: 26 Følgere: 25 Cykler: 3 Emner: 24 Svar: 339
aug 2008
Følger: 27 Følgere: 25 Cykler: 5 Emner: 55 Svar: 1.495
så kører du den en gang til når du er halvvejs i sæsonen, og så slutter du også sæsonen af med den.. på den måde følger du dine fremskridt, og skulle forhåbenligt få et selvtillidsboost ;). kan også køres hver måned..
Held og lykke - og velkommen igen til verdens bedste sport :b.
apr 2008
Følger: 4 Følgere: 3 Emner: 25 Svar: 66
Tror jeg vil bruge den med at tage tid:D
aug 2009
Følger: 26 Følgere: 25 Cykler: 3 Emner: 24 Svar: 339
At begynde igen - Forslag?