1.938 visninger
|
Oprettet:
Cykler vi for meget? {{forumTopicSubject}}
Hej CG.
Fik lige idéen til at spørge, om vi cykler for meget, da jeg så et andet indlæg herinde.
Mig og en ven er blevet 15 i år, og er ude på ruter som 30-40 km 3-4 gange om ugen. Vi køre MTB, og ender altid med at komme svende hjem. Synes i det er for meget? Vores kroppe er jo ikke færdig udviklede.
Hvad er jeres mening til dette?
Samtidig tillader jeg mig også at spørge om hvorfor jeg får ondt i ryggen? Jeg har lige fået ny cykel, og synes jeg får ondt i ryggen 1 time efter vi har været ude ca. Noget jeg bør være bekymret for, eller bare ryggen der skal vende sig til cyklen, og bare MTB generalt?
jun 2008
Følger: 4 Følgere: 7 Cykler: 1 Emner: 61 Svar: 285
sep 2011
Følger: 4 Følgere: 3 Cykler: 5 Emner: 38 Svar: 222
Min far har altid haft problemer med sin ryg. Håber nu ikke har arvet det af ham. Har aldrig cykler 2-3 timer pp landevejen på min MTB, så pas.
Vil dig prøve at sætte sædet lidt ned, og evt en kortere frempind.
Tak for svsrenden
jan 2009
Følger: 33 Følgere: 44 Cykler: 1 Emner: 25 Svar: 2.345
dec 2008
Følgere: 24 Cykler: 2 Emner: 78 Svar: 691
har selv et lille øvelse program på 5-7 min jeg tager hver morgen/aften - det gør alstå en forskel
nov 2007
Følger: 7 Følgere: 6 Cykler: 2 Emner: 73 Svar: 383
Måske du kan smide et link til de øvelser, eller fortælle hvilke du laver?
vh
aug 2007
Følger: 41 Følgere: 41 Emner: 57 Svar: 448
(link fjernet)
Jeg er lige fyldt 17 og er i denne mrd indtil nu oppe på 49½ time ( ca 1400 km)
sep 2011
Følger: 4 Følgere: 3 Cykler: 5 Emner: 38 Svar: 222
Tak
apr 2008
Følger: 32 Følgere: 32 Cykler: 4 Emner: 21 Svar: 377
Mht. ryggen kan man altid sætte sadlen en meget lille smugle 'nedad' så spidsen går lidt længere ned end den normalt ville, det har ihvertfald hjulpet på mig.
nov 2010
Følger: 2 Følgere: 1 Emner: 18 Svar: 305
sep 2011
Følger: 4 Følgere: 3 Cykler: 5 Emner: 38 Svar: 222
Tak for svarene.
Cykler vi for meget?