Cykler vi for meget? {{forumTopicSubject}}

Hej CG.
Fik lige idéen til at spørge, om vi cykler for meget, da jeg så et andet indlæg herinde.
Mig og en ven er blevet 15 i år, og er ude på ruter som 30-40 km 3-4 gange om ugen. Vi køre MTB, og ender altid med at komme svende hjem. Synes i det er for meget? Vores kroppe er jo ikke færdig udviklede.
Hvad er jeres mening til dette?

Samtidig tillader jeg mig også at spørge om hvorfor jeg får ondt i ryggen? Jeg har lige fået ny cykel, og synes jeg får ondt i ryggen 1 time efter vi har været ude ca. Noget jeg bør være bekymret for, eller bare ryggen der skal vende sig til cyklen, og bare MTB generalt?

Se svar (10) >>

Andre forumemner med "Cykler vi for"

Thansen Cykler - For og imod:
Hej Cykel galleri. Først og fremmest håber jeg på et sobert indhold og en ordentlig talemåde. Jeg har i forbindelse med uddannelse udarbejde en opgave omkring Thansen' cykler Der skal i opgaven ...

Skrevet af: Rasmus H - 19. apr 2012

Garanti på cykler?
Håber nogen kan komme med en fornuftig forklaring på hvorfor cykelbutikker ikke har noget at skulle sige når der er fejl på det de sælger? Har købt en Cykel til +45.000,- I en stor cykelforretning...

Skrevet af: Jakob s - 19. nov 2014

Stjålne cykler Frederica
Jeg vil gerne fortælle min historie for at gøre andre opmærksomme på dette problem. Har mellem D. 9 & 10 Maj fået min hvide Avenue stjålet ved busstopstedet ved Land & fritid i Erritsø. Den var lås...

Skrevet af: Katrine H - 11. maj 2014

Se alle forumemner med "Cykler vi for"

Få billig hjælp fra private

Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.

Seneste udførte opgaver

hvepse 1.150 kr.
Vinduespudsning- 4 vinduer 500 kr.
Afløb under køkkenvask 800 kr.
Samle 4 IKEA Pax skabe og løfte dem op på sokkel 750 kr.
Afhentning og bortskaffelse af terrasse fliser 1.500 kr.

Opret en opgave

Gå til sidste svar

Kommentarer på: Cykler vi for meget?

Kasper R Tilmeldt:
jun 2008
Følger: 4 Følgere: 7 Cykler: 1 Emner: 61 Svar: 285

#2 19. mar 2012 Træning får i ikke for meget af. Mht. ryggen kan det være 1000 ting, er det kun når du har cyklet du døjer med ryggen? Og du får en del stød på gennem ryggen på mtb, men det burde ikke være noget problem for de fleste.
Kasper M Tilmeldt:
sep 2011
Følger: 4 Følgere: 3 Cykler: 5 Emner: 38 Svar: 222

#3 19. mar 2012 Tak for svaret. Betryggende at vide.
Min far har altid haft problemer med sin ryg. Håber nu ikke har arvet det af ham. Har aldrig cykler 2-3 timer pp landevejen på min MTB, så pas.
Vil dig prøve at sætte sædet lidt ned, og evt en kortere frempind.
Tak for svsrenden
Gustav Goss Tilmeldt:
jan 2009
Følger: 33 Følgere: 44 Cykler: 1 Emner: 25 Svar: 2.345

#4 19. mar 2012 prøv at stil dig op på nedkørsler så det ikke går direkte i ryggen.
Poetsch T Tilmeldt:
dec 2008
Følgere: 24 Cykler: 2 Emner: 78 Svar: 691

#5 20. mar 2012 prøv at søg på ting som Body core - eller kropskerne, der er masser af gode øvelser for ryg, mave og sidemuskulaturen der kan gøre underværker mht ondt i ryggen mm. ved MTB-kørsel

har selv et lille øvelse program på 5-7 min jeg tager hver morgen/aften - det gør alstå en forskel
Peter Vogel Eriksen Tilmeldt:
nov 2007
Følger: 7 Følgere: 6 Cykler: 2 Emner: 73 Svar: 383

#6 20. mar 2012 @Poetsch
Måske du kan smide et link til de øvelser, eller fortælle hvilke du laver?
vh
Zeeberg * Tilmeldt:
aug 2007
Følger: 41 Følgere: 41 Emner: 57 Svar: 448

#7 20. mar 2012 Ved ikke om MTBér skal træne lige så meget som landevejsryttere, men her kan du se hvad DCU anbefaler :
(link fjernet)
Jeg er lige fyldt 17 og er i denne mrd indtil nu oppe på 49½ time ( ca 1400 km)
Kasper M Tilmeldt:
sep 2011
Følger: 4 Følgere: 3 Cykler: 5 Emner: 38 Svar: 222

#8 20. mar 2012 Mange tak. Der var mange brugelige svare. Der skal prøves lidt af hvert.
Tak
S K Tilmeldt:
apr 2008
Følger: 32 Følgere: 32 Cykler: 4 Emner: 21 Svar: 377

#9 20. mar 2012 Vil ikke mene i træner for meget.

Mht. ryggen kan man altid sætte sadlen en meget lille smugle 'nedad' så spidsen går lidt længere ned end den normalt ville, det har ihvertfald hjulpet på mig.
2x10 Tilmeldt:
nov 2010
Følger: 2 Følgere: 1 Emner: 18 Svar: 305

#10 21. mar 2012 Ondt i ryggen; vinkel på saddel, for høj dæk tryk køb en fully hvis du ikke har det
Kasper M Tilmeldt:
sep 2011
Følger: 4 Følgere: 3 Cykler: 5 Emner: 38 Svar: 222

#11 22. mar 2012 Ove: "Køb en fully" Det har jeg sku da ikk råd til!:-D Vil prøve med lidt rygøvelser, og ændre vinklen på sadlen.
Tak for svarene.