Personlig træner? {{forumTopicSubject}}
Hejsa.
Efter at have læst en del på vorespuls.dk ang. de forskellige puls zoner mm, kom jeg på et tidspunkt til et afsnit som omhandlede mere specifikt træning hvor man kunne få lavet trænings program osv. af en såkaldt personlig træner.
Jeg ville høre jer af herinde om der er nogen der har prøvet at få lagt et mere personligt træningsprogram og om det er noget der gavner?
Det skal siges at jeg er en lettere seriøs motionist, som både ønsker at smide de sidste par kg og samtidig øge min fysik/kondition. Og i den forb tror jeg det kunne være til stor gav for mig med noget lidt mere struktureret træning i stedet for "bare" at cykle et par timer hvergang på forskellige ruter. (Forsøger at cykle 3 gange om ugen + en længere tur i weekenden)
I må meget gerne komme med jeres bud og evt hjemmesider mm hvor man netop kan få lagt programmer osv. Med mindre i synes det er spild af penge. I så fald kom også gerne med begrundelse til hvorfor det ikke er pengene værd
jun 2012
Følger: 1 Cykler: 2 Emner: 71 Svar: 224
okt 2008
Følger: 26 Følgere: 25 Cykler: 2 Emner: 3 Svar: 198
Ham Dr. Michele Ferrari skulle vist være ret god...
aug 2008
Følger: 3 Følgere: 2 Cykler: 3 Emner: 2 Svar: 65
(link fjernet)
aug 2011
Følger: 5 Følgere: 4 Cykler: 4 Emner: 12 Svar: 124
Personlig træner?