{{ getTotalHits() | thousandNumberSeperatorFilter }} resultater Filter
  1. {{breadcrumb.text}} {{breadcrumb.text}}
{{group.groupName}}

{{ group.groupName }}

Medlemmer: {{group.memberCount}}
Forside Forum Medlemmer Annoncer {{ group.itemMoreItems }}
3.206 visninger | Oprettet:
Brian V
Brian V
Tilmeldt:
10. feb 2010 Følger: 3 Følgere: 4 Cykler: 7 Emner: 187 Svar: 617

Mtb træningsprogram. {{forumTopicSubject}}

Vil gerne til at have noget struktur og gerne fremgang med min mtb træning til foråret.

Nogen som kender et godt træningsprogram, eller kan lave et? Det skal være pulsbaseret.

Jeg cykler normalt 3-5 gange om ugen a ca. 1 1/2 - 3 timer af gangen.
Jeg har cyklet 2-3 år og vil sige jeg er i okay form.

Indtil nu har jeg ligget og kørt lidt AT og SUB AT intervaller, men ikke efter et program.


     Se svar (3)    >>     
Andre forumemner med "Mtb træningsprogram"
Hvor får i lavet jeres træningsprogram til Mtb.
Hej CG Jeg skal have lavet et træningsprogram til Mtb. Men har i nogle gode bud på hvor og hvem der er i toppen indenfor det.
Skrevet af: Rene S - 8. okt 2012
Hjælp til personligt træningsprogram nordjylland?
hej cg er der nogle der kender steder hvor jeg kan få lagt et personligt træningsprogram til mtb træning. jeg er villig til at offere alt den tid der skal til. kender kun (link fjernet) men ...
Skrevet af: Rene S - 29. jun 2011
Se alle forumemner med "Mtb træningsprogram"
Handyhand

Få billig hjælp fra private

Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.

Seneste udførte opgaver

  • Opsætning og tilslutning af lamper 2.500 kr.
  • Skabslåger hvor hængsler er i stykker. Ordne plasticsfløb under vask 1.140 kr.
  • Radiatorer der ikke varmer og skabslåger i køkken der hænger ikke lukket 1.200 kr.
  • Skifte 2 stophaner/kugleventiler 1.550 kr.
  • Hjælp til at lave emhætte 1.970 kr.
  • opsætning af tandkrusbeholder i badeværelse 600 kr.

Opret en opgave

Gå til sidste svar
Kommentarer på:  Mtb træningsprogram.
Gå til toppen
Kommentér på:
Mtb træningsprogram.

Annonce