3.628 visninger
|
Oprettet:
Cyklens vægt! {{forumTopicSubject}}
Som jeg har skrevet i en anden tråd, er jeg ved at kigge på carbon racer til 13-15 tusinde! Men den lokale cykelhandler sagde at pga. min kampvægt på 110-112 kg ville han anbefale alu! Han tog en Cannondale Synapse disc 105 frem! Var da i den grad overrasket over at den vejede så lidt! Men har svært ved at finde vægt på de forskellige modeller! Og hvis alu cyklerne ikke vejer ret meget mere end carbon cyklerne så er en alu cykel da nok det bedste valg til sådan en hyggemotionist som mig! Hvordan finder i vægten når i kigger på cykler!??
jul 2011
Følger: 1 Emner: 9 Svar: 81
Det bliver du helt sikker glad for.
Jeg køre heller på min alu racer end på min søns carbon ramme, jeg har brugt det samme beløb som ham men min har meget bedre hjul og gearguppe.
aug 2009
Følger: 10 Følgere: 9 Cykler: 4 Emner: 33 Svar: 181
okt 2012
Følger: 2 Følgere: 1 Emner: 32 Svar: 68
okt 2012
Følger: 2 Følgere: 1 Emner: 32 Svar: 68
apr 2013
Følger: 2 Følgere: 1 Emner: 30 Svar: 327
Glem vægten. og find den cykel du synes er lækker at cykle på...
Mvh Tommy
okt 2012
Følger: 2 Følgere: 1 Emner: 32 Svar: 68
sep 2011
Følger: 4 Følgere: 3 Cykler: 5 Emner: 38 Svar: 222
Vil du spare vægt, vil den bedste løsning være at tabe dig. Det får du mest ud af. No offence
okt 2012
Følger: 2 Følgere: 1 Emner: 32 Svar: 68
sep 2011
Følger: 4 Følgere: 3 Cykler: 5 Emner: 38 Svar: 222
Jeg synes måske bare ikke, at vægten var et sted man skulle holde fokuset på, på det punkt. Kan forstå det, når ens BMI kommer indenfor normalområdet, OG man virkelig vil noget med sin cykel. Forskellen på en 7kg racer, til en 11 kg racer, har altså heller ikke den store betydning, som motionist
Det er bare min mening.. Håber i hvert fald du finder en cykel, som DU bliver glad for!
aug 2009
Følger: 10 Følgere: 9 Cykler: 4 Emner: 33 Svar: 181
okt 2012
Følger: 2 Følgere: 1 Emner: 32 Svar: 68
maj 2013
Følgere: 18 Cykler: 3 Emner: 20 Svar: 205
Nu cykler jeg så nogen længere ture, og er nødt til at æde en helt masse for at holde vægten oppe på de 75.
aug 2014
Følger: 1 Svar: 1
Ved godt at folk på cykler nok normal ikke er de største drenge i klassen.
Men man kan altså sagtens veje 110 kg uden primært at leve af sukker og mættet fedtstof.
Jeg selv vejer lige nu 108kg og lever sgu rimeligt sundt.
Min bror vejer 115-120 kg, en høj knægt. Muskuløs og slank.
Så væltepeter.... Pak lige sammen, du har tydeligvis ikke den indsigt du behøver.
apr 2011
Følger: 3 Følgere: 2 Emner: 30 Svar: 230
En alm Snickers indeholder 280 kcal.. Så du skal godt nok æde mange energibarer for at indtage det samme som du forbrænder på en times cykling.
Det lyder overhovedet ikke som om du ved hvad du snakker om, så du må gerne underbygge din påstand. Cykling er noget af det mest effektive vægttabs-redskab der findes. Du aktiverer kroppes største muskler og de fleste har potentiale til at cykle i væsentligt længere tid end fx løb.
Til Karsten A. Du kan sagtens vride 5-10 kg af ved at cykle. Du skal ændre dine spisevaner en smule. Skær ned på brød, pasta og sukkerholdige varer (ikke helt) og spis dig mæt i proteinholdige fødevarer som kød, æg, bønner, mejeriprodukter, frugt osv, så skal du se løjer.
apr 2011
Følger: 3 Følgere: 2 Emner: 30 Svar: 230
For at vende tilbage til cyklen.
Køb da den letteste og bedste cykel du kan få
apr 2011
Følger: 3 Følgere: 2 Emner: 30 Svar: 230
Og nu skal det ikke handle mere om det
maj 2013
Følgere: 18 Cykler: 3 Emner: 20 Svar: 205
MEN jeg er meget enig i, at det vil være bedst med en kost ændring også - ingen tvivl om det.
mar 2012
Følger: 1 Svar: 3
Din kropsvægt (uanset om den skyldes særlig stor muskelmasse og et stort medfødt korpus - eller anden årsag) - kræver en cykel, der kan holde. Fint med alu fremfor carbon i dit tilfælde, men selv alurør kan være barberet ned til papirtynde rør, som ikke er særligt stærke, så her skal du være opmærksom på, at det altså ikke er hip som hap. Alu er ikke alu, ligesom carbon ikke er carbon!!
Føler du at du kan sige god for ramme og forgaffels styrke, er hjulene det næste i rækken af prioritetspunkter. Stærke hjul - helst med mindst 28 eger og allerhelst 32 eger i begge hjul til din kropsvægt - giver den styrke, du vil få brug for. Det er intet som helst bevendt at spare 400-500 g på et hjulsæt, der viser sig ikke at være stærkt nok til at levere din pedalkraft til fremdrift. Hjul der flekser på grund af lav styrke vil levere mindre kraftoverførsel og også slå sig skæve på et tidspunkt. Det er i høj grad antallet af egerne og opspændingen heraf, der bestemmer hvornår det sker - eller om det sker. Pas på med hjulproducenternes rytter-vægtangivelser på færdigtproducerede hjul. Det er ikke sikkert de kan holde - og hvis de holder, er det ikke sikkert de ikke flekser eller bliver skæve.
Allerhelst bør du få bygget et sæt hjul med en stærk dobbeltbundet alufælg og 32 egere og frem for alt heller ikke et dicountnav. Det kan holde og det afgør i sidste ende om du bliver glad for cyklen.
Valg af geargruppe og øvrigt udstyr er sidste prioritet. På vægtskalaen kan du typisk hente 800-1000 g ved valg af letteste kontra tungeste gearsystem, men så er prisforskellen også meget stor - bare på gruppen. Geargruppe forbliver overordnet set blot noget kan lire cyklen med. Alle cykler kan skifte gear og bremse - og det er basalt set de vigtigste funktioner.
Summa summarum. Lav vægt holder ikke med mindre du kaster en ordentlig sjat penge efter det. Der er sammenhæng imellem pris og kvalitet/holdbarhed - og hjulene er det svageste led, som du bør få specialbygget. Det koster lidt ekstra, men ikke mere end hvis du om 3 mdr. skal ud at købe et nyt hjulsæt.
Held og lykke med dit valg.
sep 2012
Følger: 7 Følgere: 8 Cykler: 1 Emner: 4 Svar: 593
jul 2013
Følger: 4 Følgere: 3 Svar: 29
Jeg har nærmest ikke ændret på kosten, men fra oktober 2011 til januar 2013 smed jeg godt 20kg og fik derved min BMI ned på 25. Det blot ved at motionere noget mere. Selvfølgelig har vægten svinget lidt siden men ligger stadig med en BMI på de 25 der var mit mål...
Excl skiferie og gang/vandring har jeg logget ca 200 timers motion i både 2012 og 2013. Det ved en blnding af BMX, MTB, landevej, indendørs cykling og svømning. Typisk under en time ad gangen. Det er så også næsten 4 timer om ugen og det vil mange kunne nå bare ved at cykle til arbejde istedet for bil/bus... Men klart at der skal noget intensitet til at forbrænde kalorier og øge konditionen ...
Enig med de fleste anbefaling til Karsten at det er vigtigere at cykler er solid end om den vejer et kg fra eller til. Men man kan også køber med et for ringe gear system så man irriteres over det det.
På min MTB har jeg hæderligt miks ad Shimano XT og SLX og det virker bare... På min racer har jeg noget microshift der bare ikke er særligt lækkert (som denne http://www.dba.dk/herreracer-andet-maerke/id-1009563371/) men købte cyklen billigt brugt for at prøve noget landevej ...
Men man skal heller ikke underkende glæden ved noget lækkert gear - heller ikke for en motionist
Eller som hel års cykel var måske en ide at kigge på noget cross cykel ? http://www.canyon.com/_dk/roadbikes/series/inflite-al.html
okt 2012
Følger: 2 Følgere: 1 Emner: 32 Svar: 68
nov 2007
Følger: 5 Følgere: 9 Cykler: 3 Emner: 8 Svar: 58
Ved godt de kan være en smule dyre men du kan have den hele livet.
Og du vil aldrig fortryde det.
okt 2012
Følger: 2 Følgere: 1 Emner: 32 Svar: 68
aug 2014
Følger: 1 Cykler: 2 Emner: 1 Svar: 4
Hilsen 110 kg x 193 cm håndboldspiller, mountainbiker og løber....
Nej seriøst: det kommer jo an på kropsbygning og så hvordan man ser ud i spejlet.
Fedt at alle kommer ud og dyrker deres sport med glæde selvom den ikke ligner Froome eller Contador
Respekt til alle - også dem der har deres egen holdning.
God vind til alle
mar 2012
Følger: 1 Svar: 3
Fik ikke sagt - no problem ! Var du tilfreds med købet og fik du klaret det med hjulene (hvad blev resultatet)?
okt 2012
Følger: 2 Følgere: 1 Emner: 32 Svar: 68
Cyklens vægt!