1x11 - en anden for tandhjul {{forumTopicSubject}}
Godaften.
Kærer med Sram GX11 1x11gear på min superfly 8, med en 32tand for tandhjul.
Men føler ikke jeg kan tage de hårde bakker, men ved ikke hvad tandhjul jeg ska skifte til?
Nogen med lidt erfaring de vil dele ud af?
jan 2012
Følger: 5 Følgere: 4 Cykler: 3 Emner: 22 Svar: 626
dec 2009
Følger: 1 Følgere: 121 Cykler: 1 Emner: 75 Svar: 118
nov 2014
Følger: 4 Følgere: 5 Cykler: 1 Emner: 8 Svar: 890
dec 2009
Følger: 1 Følgere: 121 Cykler: 1 Emner: 75 Svar: 118
nov 2014
Følger: 4 Følgere: 5 Cykler: 1 Emner: 8 Svar: 890
Ellers må du jo af og trække op indtil teknikken og benene er til bakkerne.
dec 2009
Følger: 1 Følgere: 121 Cykler: 1 Emner: 75 Svar: 118
sep 2009
Følger: 1 Følgere: 21 Cykler: 2 Emner: 16 Svar: 213
okt 2009
Følger: 4 Følgere: 2 Emner: 10 Svar: 42
jan 2011
Følger: 5 Følgere: 5 Emner: 34 Svar: 708
Prøv med en 30T istedet.
Men det er rigtigt hvad der bliver skrevet af #5. MTB handler i høj grad om at kunne forcerer op og nedkørsler hurtigt, så du kan givetvis hente meget ved at træne dette. Funktionel styrke træning er perfekt om vinteren og du behøver ikke køre i fitness center. Find en stejl bakke som du kan komme opad med 8 til max 20 pedal tråd med hvert ben - gerne i lidt lav kadence. 4-7 sæt af dem, en trille pause på 3-5min og så 4-7 nye sæt. Når du har lavet den form for træning et par måneder, vil du komme meget bedre op af bakkerne.. Der ligger faktisk også en del teknik at hente i den slags træning om vinteren, da det er mere glat og tungt at komme op.
jun 2014
Følger: 5 Følgere: 4 Svar: 2
1x11 - en anden for tandhjul