832 visninger
|
Oprettet:
Energidrik {{forumTopicSubject}}
Nogle anbefalinger på en enkel drik til lettere ture ca 50 km - 80 km cykler mellem 3 - 4 timer
Nogen forslag ?
Mikael
nov 2011
Følger: 4 Følgere: 8 Cykler: 3 Emner: 56 Svar: 649
mar 2015
Følger: 2 Følgere: 1 Cykler: 4 Emner: 17 Svar: 85
okt 2014
Følger: 2 Følgere: 15 Cykler: 3 Emner: 12 Svar: 45
Ja jeg har lige fundet denne så det må være løsningen http://www.bodylab.dk/energidrik-opskrift/ det er lidt som du beskriver, tak for det.
# 2
nej tak til redbull ikke i min prisklasse
mikael
okt 2011
Følger: 1 Følgere: 2 Emner: 26 Svar: 674
okt 2014
Følger: 2 Følgere: 15 Cykler: 3 Emner: 12 Svar: 45
feb 2008
Følger: 11 Følgere: 16 Cykler: 3 Emner: 71 Svar: 5.236
Personligt bruger jeg kun vand. Måske med en High5 zero tab hvis man døjer med lidt krampe
okt 2011
Følger: 1 Følgere: 2 Emner: 26 Svar: 674
Men vand burde også være tilstrækkeligt når afstandene ikke er længere, evt. en banan i lommen til halvvejs...
sep 2014
Følger: 4 Følgere: 4 Cykler: 1 Emner: 6 Svar: 52
okt 2014
Følger: 2 Følgere: 15 Cykler: 3 Emner: 12 Svar: 45
Ja banan bliver det ikke for min mave bliver direkte ja ULM af det og så ryger jeg i karentæne i garagen
Syntes at høre at vand med druesukker er vejen frem
sep 2009
Følger: 1 Cykler: 1 Emner: 2 Svar: 213
sep 2012
Følger: 7 Følgere: 8 Cykler: 1 Emner: 4 Svar: 593
Så lad være med at lægge mærke til om der er nogen der kan køre vildt langt på intet vand. Det er ikke brugbart, lyt til din egen krop og mærk efter.
okt 2014
Følger: 2 Følgere: 15 Cykler: 3 Emner: 12 Svar: 45
Da jeg lige er startet op syntes det er nyttig info
Jeg syntes det er lidt svært at skelne mellem træt og måske bare lidt i underskud af væske / sukker.
Jeg tror jeg blander mig en dunk 0,75 ltr med lidt drue sukker til ca 50 km og prøver syntes jeg har lidt at gå videre med nu.
Tak for info allesammen
aug 2012
Følger: 11 Følgere: 20 Emner: 10 Svar: 648
https://www.bike-components.de/de/PowerBar/ISOACTIVE-Isotonisches-Sportgetraenk-Onpack-1320g-600g-p39922/
Energidrik